あなたが家のエアコンなしで別の夏を恐れているならば、暑さに打ち勝つための簡単で手頃な方法があります。合計すると、アメリカ人は年間150億ドル以上を空調に費やし、1億4000万トン以上の二酸化炭素を排出しています。エアコンはあなたの財布を排水し、熱気がろ過されるあなたの家の外の空気を暖めます、それはかなり近視眼的な解決策になります。
ブラインドを閉じてください
stevecoleimages /ゲッティイメージズ窓はあなたの家に不要な熱の30％以上を許可します。シェードとカーテンは、エネルギー料金を最大7％節約し、内部温度を最大20度下げることができます。ブラインドはあなたの家が温室のように感じるのを防ぐのを助けます、そして遮光シェードはあなたの窓を自然に断熱します。窓が覆われている状態で部屋が暗すぎると感じる場合は、シェードの上部を約6インチ下げて、光を取り入れながら熱を遮断します。消費者レポートによると、白いプラスチックの裏地が付いた中間色のカーテンは、家に入る熱の量を33％削減します。ウィンドウティントフィルムは、取り付けが簡単で効果的です。長期的な改善として、二重窓を設置します。
夜間の風洞を作成する
ベンブライアント/ゲッティイメージズ夜は気温が下がるのが一般的ですので、さわやかな空気を最大限に活用してください。風洞で窓と涼しい部屋を開けてください。ファンを窓の近くまたは窓の中に戦略的に配置して、そよ風を作ります。日中は、窓を閉め、最も効果的な日中の冷却のためのベストプラクティスに従ってください。
ウィンドウの配置を最大限に活用する
DonNichols /ゲッティイメージズあなたの家を冷やすもう一つの賢い方法は、ファンとウェットシートを使うことです。あなたの家の風下側にある窓の上部を開きます。風が吹く側の風上側の下部を開きます。ボックスファンを1つのウィンドウに配置して、熱気を押し出します。シートを濡らし、開いている2番目のウィンドウの前に吊るします。この戦略は、より冷たい空気を家に持ち込むのに役立ちます。
あなたの家の外を日陰にする
ラトチャット/ゲッティイメージズあなたの窓の外に日よけまたは日よけを設置してください。日除けは手頃な価格で、家の外観に個性とスタイルを加えることができます。フードと頑丈なアルミ製の日よけが最高です。固定スチールまたは金属製のフードは使いやすく、風を通しません。ハリケーン生地で作られた日よけは軽量で、荒天が頻繁に発生する場所に住んでいる場合に理想的です。ルーバー付きのバミューダまたはプランテーションシェードは上部がヒンジで固定されており、170度回転して、日中の太陽からのシェードを提供します。ローラーの日よけは電動式で、1分で収納でき、リモコンで操作できます。
アウトドアクック
LauriPatterson /ゲッティイメージズ屋外のパティオ、デッキ、バルコニー、または近くのピクニックテーブルでリラックスして食事をし、涼しさを感じてください。米国の家庭の72％がグリルを持っています。利用可能なスペースに応じて選択できるタイプは多数あります。標準のチャコールグリルまたは小型のポータブルケトルグリルを選択できます。ペレットグリルは、喫煙者とグリル機能を備えた用途の広い選択肢です。ガスグリルとプロパングリルは最短時間で予熱します。タウンホーム、アパートを所有または賃貸している場合、または小さな裏庭がある場合は、屋内/屋外の電気ビストロまたは木炭パティオグリルが適しています。
天井ファンの方向を回転させる
DonNichols /ゲッティイメージズ天井ファンは、最適なパフォーマンスを得るために季節調整が必要です。ファンのベースにある小さなスイッチは、おそらくいつも疑問に思っていたもので、部屋の空気の流れの方向を変えます。夏には、スイッチを反時計回りに速く動かすように設定します。この動きは空気を押し下げ、蒸発を増加させ、部屋にさわやかな風冷えの空気の流れを作り出します。
造園
あなたはあなたの財産の周りに木を植えることによってあなたの家とコミュニティを涼しく保つのを助けることができます。木は日陰を作るだけでなく、環境の自然な空調としても機能します。これはどのように可能ですか？木は葉からゆっくりと水分を蒸発させ、周囲の熱を取り除きます。 1本の成熟した木は、1日20時間稼働する10台のエアコンと同じ冷却効果があります。
消灯する
xxmmxx /ゲッティイメージズ電球は、環境に優しいCFLでさえ、熱を発します。標準的な電球の表面温度は最大250度に達する可能性があります。白熱電球によって生成されたエネルギーの90％は熱として放出されます。小さな部屋にあるこれらのライトの1つだけで、温度を11度上げることができます。エネルギー効率の高いLEDライトは、100度ではるかに低い表面温度を持っています。夏の日は明るくなりますので、できるだけ自然光を利用してください。
プラグを抜く
アーティスト/ゲッティイメージズソケットに差し込まれているものはすべて熱を発生します。それらの小さな赤いオフライトでさえ、エネルギーを排出し、熱を発生させます。オフにするだけでは不十分です。テレビ、充電器、ポータブル掃除機、ワイヤレス電話のプラグを抜きます。時間を節約するには、電源タップを使用して、複数の発熱デバイスを一度に取り外します。一部の電源タップには、部屋を出るときにすべてを自動的に遮断するモーションセンサーがあります。その他は、リモコンで指示できるマスターコントロールを備えています。
あなたの体を冷やす
gokhanilgaz /ゲッティイメージズおそらくあなたの家は涼しいですが、それでもあなたは暑く感じます。過熱していると、眠りにくくなることがあります。ベッドを綿、マイクロファイバー、または温度調節された竹のビスコースシートでドレスアップします。これらの通気性のあるシートは、換気と空気の流れを促進するのに役立ちます。手首、首、ひじの内側、足首、膝の後ろなどのツボに保冷剤や冷湿布を塗ると、すばやくクールダウンできます。水の循環によって冷えるハイテクパッドで枕に肌寒い新鮮さを加えてください。冷たいシャワーを浴びて体温を下げ、寝る前に軽い夕食を食べましょう。あなたの体はより多くの熱を消化し、重い食事を代謝します。