ブラ101：あなたにぴったりのサイズを見つける方法

あなたのブラは外の世界には見えないかもしれませんが、体に合わないブラを着用することほど目立ち、気を散らすものはありません。適切なフィット感とデザインで、親密な着用は秘密兵器のようにあなたに力を与えることができます。体に合わない下着に翻弄されないでください。巻尺とペンをつかんで、あなたの完璧なサイズを計算し、あなたが値する快適さを自分に与えてください。

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ステップ1：測定を行う

正しいサイズを見つけるための最初のステップは、胴体を包むブラの部分であるバンドを測定することです。軽く裏打ちされたパッドなしのブラを着用し、巻尺をバンドの後ろにぴったりと巻き付けます。腕の下とブラの中央正面、マチと呼ばれるところまで進みます。テープを地面と平行に保ち、最も近いインチに切り下げることを忘れないでください。測定テープがない場合は、毛糸または布のストリップを使用してから、長い定規または巻尺に対して長さを測定します。

ステップ2：バストを測定する

バンドサイズを記録したら、もう一度バンドで巻尺を背中に巻き付けます。それをあなたの前に持ってきてください、しかし今度はあなたのバストの最も完全な部分を横切ってテープを持ってください。測定がきつすぎないことを確認するために、深呼吸を数回行います。 0.5インチに該当する場合を除き、最も近い数値に切り捨てます。該当する場合は切り上げます。

ステップ3：測定値を使用してカップサイズを計算します

これで測定値が得られたので、必要なのはカップサイズを決定するための少しの計算だけです。インチを使用して、バストサイズからバンド測定値を差し引きます。違いがカップのサイズを決定します。たとえば、2インチの違いはBカップを示し、3インチの違いはあなたの胸がCカップであることを意味します。それはあなたの測定値と同じ数ではないので、あなたのバンドサイズを決定するためにブラのサイジングチャートを参照してください。サイジングチャートは、姉妹のサイズを見つけるのにも役立ちます。これは、同等のカップのボリュームとバンドの幅を提供する代替のブラのサイズです。それぞれの体は異なり、姉妹のサイズは胴体と胸の形のわずかな違いを説明しています。

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あなたが間違ったブラのサイズを着ている兆候

あなたのブラが合わないという最も一般的な兆候のいくつかも最も明白です。胸とカップの間の隙間、またはスライドするストラップとバンドは、ブラが大きすぎることの手がかりです。小さすぎるブラは肌に食い込み、カップから胸がこぼれる可能性があります。ワイヤーブラのデザインを着用している場合は、ブラジャーの下から胸の底が覗く「アンダーボブ」が発生する可能性があります。

右のブラはどのように見えるか

ブラを着ているのを忘れたときは、正しいサイズのブラを着ていることがわかります。ストラップは、皮膚に滑り込んだり食い込んだりせずに肩に付けたままにし、アンダーワイヤーは脇の下に押し込まずに胸の下にぴったりとフィットする必要があります。また、ストラップレススタイルを含め、バンドの周りに膨らみがあってはなりません。適切なサイズの場合、ストラップレスブラジャーは滑ったりサポートを失ったりしません。ロングラインのストラップレススタイルは、通常のブラよりも多くのサポートを提供し、一部のスタイルは腰や腰まで伸びています。これらのデザインは胴体の寸法にも対応している必要があるため、フィット感が通常と異なっていても驚かないでください。

コレクションを構築するための人気のあるスタイル

Tシャツブラは、スムージングとお世辞の効果で最も人気のあるスタイルのブラです。ほとんどのTシャツブラは成形されたシームレスなカップを備えていますが、ストレッチニット生地はサポートを提供しながら同じように快適です。腕立て伏せとバルコネットブラは、フルカバースタイルよりも胸の谷間が多く、印象的なデコルテを生み出します。ローカット、スクープ、またはボートネックのトップスでこのデザインを着用してください。よりゆったりとした快適なスタイルには、ブラレットをお選びください。ブラレットにはワイヤー、パッド、成形カップがないため、軽量のサポートと究極の快適さを実現するのに理想的です。

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フルカバーとプラスサイズのブラ

フルカバーブラは、ほぼすべての胸をカバーするように設計された大きなカップを備えています。このタイプのブラは大きなバストに理想的で、より多くのサポートを提供し、乳房のこぼれを防ぐのに役立ちます。適切にフィットしたフルカバーブラは、隙間やしわのない各乳房を支えます。一方、プラスサイズのブラは、大小両方のカップで大きなブラサイズを快適にサポートするように設計されています。ワイヤーブラからソフトカップまで、さまざまなスタイルがあり、セクシーでファッショナブルなデザインを簡単に見つけることができます。

さまざまな目的のためにさまざまなスタイルを探索する

時々、あなたの胸はあなたの標準的なブラが提供できるものを超えてもう少しTLCを必要とします。トレーニング用の高品質のスポーツブラに投資してください。インパクトの少ないデザインからインパクトの高いデザインとコンプレッションスタイルで、サポートと通気性の適切な組み合わせを見つけることができます。大きなバストのもう1つのオプションであるスリーピングブラは、夜間に胸が不快に横に落ちるのを防ぐように設計されています。授乳用ブラは授乳中の母親に便利で、取り外し可能なパッドで簡単に掃除できます。乳房切除後および外科的回復のための独自の設計も利用できます。

ブラジャーや下着のお手入れ

高品質のブラは永遠に続くわけではありませんが、適切にケアすれば、その形を維持し、しばらくの間胸をブーストし続けます。手洗いはランジェリーをきれいにするための最良の方法です。ブラジャーは4〜5着ごとに洗って新鮮な状態に保ち、中性洗剤を使用してください。ウール混紡用のクレンザーは、生地のゴムを分解します。ブラをきれいにするには、色で分けて、石鹸水で満たされた流しまたは洗面器に最大1時間浸します。ブラをすすぎ、清潔なタオルで軽くたたき、吊るして風乾を終了します。

古いブラをいつ手放すかを知る

バンドやストラップが緩んでいると、ブラがゴミになる可能性があります。また、小さな「髪の毛」が生地を突き抜けているのが見える場合があります。これは、伸縮素材が壊れていることを意味します。カップがきちんと収まらない、または形がゆがんでいて、衣服を通して目立つ場合があります。バストのサイズと着用頻度に応じて、6〜9か月ごとにブラを交換してください。日常のブラは、フル装備のブラと同様に、より早く摩耗するので、ローテーションで下着の数を増やすことをお勧めします。